北京八维研修学院开展校园冬日晨跑,增强学生体质
一年之计在于春,一天之计在于晨 。为丰富校园文体活动,提高学生身体素质,培养学生在体育锻炼中品味积极健康向上的生活,北京八维研修学院于近日开展了“生命不息,运动不止”校园晨跑活动 。
北京八维研修学院开展校园晨跑活动
冬天伴着落叶的声音来了,早晨的空气像露珠一样新鲜。八维学子在这样的早晨中进行着每天的阳光晨跑,用清新的空气唤醒昏昏欲睡的灵魂,在蜿蜒的路上练成强健的体魄。随着天气的逐渐寒冷,呼出的气息也变成了白色,学生们从被窝里的温暖中挣扎出来,在几分钟内洗漱好奔向集合地点,开始一天的新生活。
北京八维研修学院提高学生身体素质
明代思想家李贽曾说过:“物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。”经过时间的推移,八维学子在晨跑中也学习到了很多东西,它折射出更多的待人处事方法。
第一、守时是立业之本。每天按时到地点集合,学生们学会了守时。守时就是遵守承诺,按时到达要去的地方,没有例外,没有借口,任何时候都能做到,即便因为特殊原因不得不失约,也应该提前打电话通知对方,向对方表示歉意。这不是一件小事,它代表了一个人的素质和做人的态度。
北京八维研修学院磨砺同学们的意志
第二、良好的秩序是一切美好事物的基础。学生们学会了遵守秩序,在晨跑中保持队列的整齐是给人留下好印象的最直接方法,别人会感受到这个团队是认真,团结,井然有序的。虽说学生们不能规规矩矩、按部就班的像机器一样生活,但也要遵守秩序,才能获得更多便利。
第三、团结。在晨跑过程中,大家是一个集体而不是群体,要想团结,不需志同道合,只要每个人都用真诚去面对这个集体的每一个人,学会谦虚,学会倾听,学会冷静,在必要的时候让步,风雨同舟。在晨跑中,班与班之间的同学也渐渐熟悉,感情也开始逐渐的升温。这对未来的发展是有最大的好处的,让学生们结交更多的人脉。
北京八维研修学院冬季晨跑活动的开展不仅强健了同学们的体魄,也磨砺了同学们的意志,更为今后八维学子的学习生活打下了良好的基础。
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