成年人的崩溃都是突如其来的，一句“你是成年人”就意味着我们要为自己所做的每一个选择负责，因此，无论做什么事情都会认真分析这件事可能产生的所有后果，并考虑自己是否能够承担。小孩子尚且不能做到百分百的无忧无虑，更何况是大人呢?在生活的忧虑以及作为一个成年人应有的“瞻前顾后”中，心理上承受的压力越来越多，可能在一个午夜梦回的凌晨，因为睡不着突然发现只有自己一个人就直接嚎啕大哭起来。

去年热播的《三十而已》中，作为三个女主之一的王漫妮在奢侈品店工作，销售业绩让同事眼红，而这样的工作业绩背后，除了他个人的情商高、会说话、懂营销以外，业务能力和学习能力也是必不可少。

电视刚开播的前几集中有这样一个片段，让人印象深刻。点里新上线了大爆款宝宝，同为销售人员，其他同事都在等着顾客自己上门来选购、买包，而王漫妮是怎么做的呢?她帮保安买了丰盛的早餐，还是保安最爱吃的葱油饼，她请保安帮忙，让其他人的顾客往南门走，从南门进来，为自己的顾客争取选购时间。在每一周的的工作汇报中，她会从主打系列产品，到卖点、销售点，都详细分析到位，甚至还有积压的货品。

王漫妮不安于现状，想要晋升副店长，因此，她拼命努力，不断提升自己的专业能力，让业务更出众。作为一个销售，本来就需要有强大的心理承受能力，工作时间也比普通工作要长，王漫妮还如此拼命。工作重压下，她每天失眠，再加上日复一日的身体劳累和精神压力，终于支撑不住，有一天下班刚到家不久就昏倒过去。幸好她妈妈及时打来电话，发现不对劲打了急救电话，否则她她可能面临生命危险。

当王漫妮醒来的时候，人已经躺在医院了，医护人员告知是急性肾炎引起的突发状况。环顾四周，却空无一人，生病住院没人在旁照顾，生病时的脆弱心理被放大数倍。人生病的时候本来就比平时更加脆弱，无论是身体还是心理，此时安静的病房，空荡荡的环境更是让她内心异常空虚，倍感孤单，甚至是有一丝窒息感。突然就想到了平常生活的艰辛不易，因为想要高业绩，上班不敢喝水，因为喝水喝多了会上厕所，有可能会错过客人，耽误业绩;生病了不敢去医院，怕影响工作，大概也有怕花钱的原因吧;甚至如今生病住院打点滴，半夜想上厕所，也只能自己起床拿着点滴去。明明生活的不好，因为生病心情也很差，却只能把一切吞进肚子里，在和母亲通话时表现得好像什么难过的事情都没有发生过一样，在挂断电话以后，用被子把头也盖上，一个人躲在被子里哭泣，哭的时候还要注意控制自己的声音，不能太大。

不同阶段的成年人所面临的问题也不相同，一样的年龄，一个正在校园里汲取知识，一个已经提前踏入社会承担家庭的压力，面临的压力，一个是知识学习的繁重，一个是生活赚钱的不易，可能还有人心的复杂。

不同时期有不同的压力需要我们面对，我们无法改变这个世界，也无法改变将要或者要发生的事情，我们所能做的，只是改变自己，及时调整自己的心态，清楚心理垃圾，不让压力到达甚至超过自己崩溃的界点。

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