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为切实给职工办实事、做好事，8月13日，韩家湾煤炭公司邀请榆林市星元医院针灸理疗科副主任曹崇革、主治医师高香香来矿，讲授中医针灸养生保健课，在炎炎暑期为职工送来一抹清凉”。

煤矿职工患腱鞘炎的风险较高，感觉身体关节疲劳时可泡热水澡，舒解紧绷的肌肉，或是在酸痛部位进行热敷;长期伏案工作的人员，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空……”

讲座中，曹崇革、高香香结合煤矿职工的工作特点，用通俗易懂的语言和标准规范的演示，为职工传授了如何预防治疗腱鞘炎及腱鞘囊肿、冬病夏治理疗方法、三伏贴使用方法、双手保健操等，并现场进行答疑解惑。职工们认真聆听、仔细记录，不时跟着两位医生进行穴位按揉，及时消化吸收课堂知识。

讲座结束后，两位医生对职工进行了面诊，手把手为大家提供了针灸、按摩等养生保健服务，并向大家提出了针对性的保健建议。

之前总认为养生保健是老年人的事，此次中医针灸养生保健知识讲座改变了我的认知，我将进一步提升养生保健意识，经常锻炼身体，并养成良好生活习惯，以充沛的体力和饱满的状态投入到工作中。”职工常磊这样说道。

此次讲座向职工普及了健康保健知识，提高了职工的自我健康管理意识和能力，让大家深切感受到了来自公司的浓情关爱。下一步，公司将持续深入调研职工所思所想所盼，以实打实的举措惠民生、暖人心、鼓干劲，让主题教育成果看得见、摸得着、可感受，全力打造升级版幸福矿区。(闫俊郭宏欣)

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