仲秋时节，气温凉爽，这不冷不热的天气，正是运动好时节。不少小伙伴的秋日运动计划已经开始实施，跑步、骑行、户外登山，各有喜好，但对于挥汗如雨的你来说，少不了一瓶外星人电解质水的陪伴，因为它能为运动中的你快速补水锁水，恢复运动疲劳，让自己时刻保持活力。

人体汗液内含有一些电解质成分，如钠、钾、锌、钙等等，电解质是人体不可或缺的物质。当缺少电解质时，就有可能会出现头晕、口渴、乏力，尿少或是无尿，还有可能会出现情绪不稳定、严重者意识障碍、软弱无力、昏迷等症状。所以，当人体内缺少电解质时，必须即时补充，而电解质饮料是补充水分和电解质的最便捷的途径。

人们在运动时会大量出汗，体内电解质也会随之流失。外星人电解质水采用科学的补水配方，帮助人体补充和体液比例相似的电解质水，减缓水分蒸发，在补水的同时帮助锁住水分，补水效果十分出色。除了富含钾、钠、锌等人体所需的元素，外星人电解质水还添加了维生素B6、维生素E等营养成分，能够加快细胞代谢以及起到抗氧化的作用，让消费者在一口水中得到所需的各种补给，帮助恢复体力。

过去，人们比较偏爱碳酸饮料，但碳酸饮料由于糖分与热量较高，近年来随着消费者健康意识的提升，已经逐渐远离碳酸饮料。外星人电解质水既拥有0糖0卡的特性，又做到了口感清甜，满足了年轻消费者的味蕾享受。目前，外星人电解质水西柚、青柠和荔枝海盐以及新上市的白桃味四种口味，多元化的口味让外星人电解质水拥有了更多的魅力。而且，在包装方面，外星人电解质水也充分考虑了当代年轻人的审美需求，简洁时尚包装同样为这款运动饮料增色不少。

对于运动爱好者们来说，除了需要常备外星人电解质水以外，运动时还需要善于倾听身体发出的“声音”，不可盲目追求大运动量，唯有合适的运动量才会让人感到舒服，如果出现身体酸痛、疲劳等感觉时，就是身体要求休息所发出的信号，此时应及时停止运动，并及时补充水分和电解质，有助于快速缓解疲劳。

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