作为一个从暑假开始就在认真控制饮食，规律运动的减肥人士来说最怕的就是过节，因为一过节就少不了聚餐。和朋友一起吃饭总不能让他们陪着我吃沙拉，吃鸡胸肉吧，再怎么注意都会比自己做的减脂餐的热量高出太多太多，真是每逢佳节胖三斤啊。

在过去的中秋节吃胖了后又迎来了国庆，为了让我能没有顾忌地吃大餐，朋友推荐了一款“零食”—酵素果冻。

因为在减肥，所以我有每天称体重的习惯，我在吃了火锅后吃了一包这个果冻。然后第二天一早上了一趟厕所，然后上称的时候发现体重居然比昨天称的还要轻了!简直不要太神奇。

我很好奇为什么会有这样神奇的功效，于是就仔细看了看成分。成分看着还是挺干净安全的。

这款果冻和普通零食果冻的口感一样，都是软软的，区别在于它添加了低聚果糖、魔芋粉、复合果蔬粉、决明子粉、蓝莓汁粉等，这些功效就是能够促进肠胃的蠕动，加速代谢。所以对于减肥瘦身都是很有帮助的，真的是非常适合正在减肥但有时候又不得不参加一些饭局的人了。

这种能够辅助减肥的食品其实最看重的不是口感，功效而是它的安全性，我后来因为觉得效果不错所以自己又去买了，在买的时候还特意留意了有没有检测报告，毕竟这样才真的敢继续吃。

检测报告就在这儿，有了这种权威认证作担保的，自然也是可以放心购买了。

因为每一个果冻都是独立包装所以非常安全卫生且便于携带，我的包包里随时都放着三四条，完全不用担心如果突然被部门喊去聚餐怎么办。

我吃这个有两个月了，每次都是餐后吃，然后我就发现了这款果冻的一些其他作用。那就是我的皮肤有变好!油皮的我看着自己的脸不再那么容易冒痘出油了真是太兴奋了。起初我还不知道是怎么回事，怎么突然间皮肤状态变好了?后来我朋友说应该是吃了这个酵素果冻，酵素果冻可以清理肠道。仔细一想确实是这么回事，因为皮肤状况就是我们身体内脏情况的一种外在体现，当身体内没有过多的油脂，肠道健康干净时皮肤状态自然也就好了。

有在减肥的姐妹可以试试这款果冻，不过这毕竟不是减肥药，不可能有立竿见影的效果，需要搭配着合理饮食一起才会效果更好。最后提醒一下各位姐妹，这个也不能多吃，一天3条就可以了。

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