恭喜你又好看了，美丽修行助你弯道超车变美

何为有效化妆？何谓无效化妆？

相信很多人看到这些词之时都是满脸困惑。毕竟想要学会化妆，学会画合适的妆，就是诸多美妆新手的大难题。更别提后续的体态、肌肤问题了，一桩桩一件件，都需要解决。

于是，美丽修行来了。

为了让广大用户更了解科学护肤、学会有效化妆、拥有优雅体态，一步步实现弯道超车变美。

美丽修行联合金马奖影后影帝指定造型师@Ellen老师、气质女神@夏莎、护肤大咖@清华护肤易博士、邀请美丽修行用户们一起，于2021年12月18日开启了“听见，肌肤的声音第四期”#恭喜你又好看了#上海站分享会。

活动现场，皮肤科医师讲解痤疮的治疗方案、金马奖影后影帝指定造型师分享女明星的化妆小秘诀，气质女神分享仪态管理课，还有现场改妆、仪态课程、肌肤面诊和消费者体验中心参观的环节，手把手帮助大家发现更美的自己，美丽需要修行，恭喜你又好看了。

Ellen老师分享：女明星的化妆小秘诀大公开

作为开场的Ellen老师就向粉丝清晰直观地讲解了女明星的化妆秘诀，她提出“瞒天过海法化妆术 ”，采用化繁为简-只拥有四件单品，搭配黄金三三三技巧，加上平时就要练手的画眉术，就可快速地画出属于自己的立体妆容。

而针对于妆感厚重和假面？Ellen老师提出”假卸妆”技巧，第一步先涂保湿霜在脸上，第二步涂抹乳霜给肌肤进一步的滋润，第三步按照正常顺序上妆，即可呈现较为清透的妆容。

当然啦，在活动中尤为惊喜的是，Ellen老师现场对一位粉丝进行了改妆并在改妆中分享了她的四大化妆技巧秘诀，1、海绵沾湿，让妆容更服帖；2、粉底与精华油或保湿产品调和；3、散粉可以弱化彩妆；4、粉底液巧变遮瑕霜。边化妆边讲解，干货满满，现场热闹非凡。

金马奖影后影帝的指定造型师Ellen老师及改妆粉丝

夏莎老师分享：仪态管理，做高气质感美人

那么如何做高级感气质美人呢？

气质女神修炼计划发起人及亚洲小姐国际模特评委夏莎老师，在《仪态管理，做高气质感美人》中讲到，决定一个女人气质的，从来不是长相，也不是框架和标准，比如坐凳子三分之一等，这是商务礼仪而不是气质好。一个好的体态应该是一个人整体的感觉。

对于拥有好的气质，夏莎老师强调了这三点，第一刻在骨子里的自信，是懂得接纳自己肯定自己并把自己的美绽放开来。第二个好习惯是持续学习，增强内在修养以多元的视角感知人生；第三个是得体的体态，优雅的行为举止。

活动中，夏莎老师亲身教学指导粉丝如何拥有好的体态，她指出大部分普通人因为缺乏锻炼痕迹，腰部及肩部缺乏力量，所以整个人看上去不挺拔，在她的带领下，全场粉丝进行了手部、肩部、腿部的运动操练。

“很酸很胀，但是感觉整个人气质了很多”一位粉丝感叹。

夏莎老师强调，表情管理就是学会如何控制自己的肌肉，尤为重要的是眼睛和苹果肌，要注意要根据自身的长相特质来，而一个好看的坐姿与背部的挺拔息息相关，注意控制住菱形肌。

气质女神修炼计划发起人夏莎老师及现场粉丝们

清华护肤易博士分享：功效型护肤品在痤疮中的应用

伊始，三甲医院在职皮肤科医师@清华护肤易博士就讲解了痤疮的危害、痤疮的表现形态及痤疮的分形，痤疮可分为寻常型痤疮、非炎症性痤疮—粉刺为主、炎症性痤疮—丘疹脓疱为主、结节囊肿性痤疮，由轻变重。

那么如何治疗？易博士给出了自己的答复。

原则上以去除油脂、溶解角质及消炎杀菌为主，日常护理要注意皮肤清洁，饮食上要避免高脂、高糖、辛辣饮食，同时要避免在脸部使用激素类药物，最后合理选用化妆品。

三甲医院在职皮肤科医师@清华护肤易博士

“痤疮的化妆品选用及护理常见问题？”

作为专业人士，他提出，调节皮肤水油平衡要注意三大要素：清洁、保湿及防晒；而护肤品不建议和药物一起使用治疗痤疮，因为形成痘痘的一个主要原因就是毛囊堵塞，使用护肤品可能会导致堵上加堵。最后他叮嘱后期要注意预防痤疮复发，1、均衡饮食； 2、注意少吃甜食、油食，诸如巧克力、冰淇淋、蛋糕及油炸食品；3、多吃蔬菜、水果、山楂、百合、薏苡仁；4、保持大便通畅。

上海消费者体验中心体验官召集令

消费者体验中心技术经理蔡经理讲到美丽修行(上海)消费者体验中心于2021年10月15日成立，致力于为消费者搭建一个科学可信的线下体验平台。致力于为化妆品提供安全和功效的各项验证和为消费者提供皮肤各项数据的精准检测。

蔡经理提出本次宣讲的目的是为了发起“体验官召集令”，他简明扼要的介绍了美丽修行体验官是指通过报名参加体验中心检测项目的用户，经过体验中心的专业测肤仪器检测，拥有专属的肤质报告，并且享有专家的针对性护肤建议。

“成为体验官的价值？”

参加检验项目、通过初筛到场检验即可获得由美修团队专业选品的美修盒作为伴手礼。

介绍新用户成为体验官并成功参加项目检验有机会获得惊喜礼品。

体验官可免费体验价值千元一次的专业护肤仪器肤质检测，输出专属的肌肤数据报告，肌肤问题一目了然。

“如何报名加入美丽修行体验官？”

添加“修修酱-莎莎”或“修修酱-瑞瑞”的微信并且备注“上海体验官报名”即可报名体验官招募~感兴趣的快行动起来吧！

尾声

#听见，肌肤的声音#这档栏目已举办到第四期了，前面几期我们邀请过武汉陶然皮肤专科门诊专家们来为用户解决肌肤问题；K大来谈论衰老，分享了抗衰老的方法；也跟乐乐团长和七仔讨论过美白，让我们做自己的白月光；而本次我们邀请了易博士、Ellen老师及夏莎老师讲解变美干货，让大家实现颜值逆袭；能帮助大家在科学变美的路上走得更顺更稳，这正是我们坚持的意义。