One——少儿的世界一支就够了（宝妈实测）

“微雨过，小荷翻，绿槐高柳咽新蝉”——夏来也。

还来不及享受春日微风，青岛的夏天已经悄然开始，没有内陆地区的炎热酷暑，却有着这该死的潮热。每逢气候转换、温差悬殊大的季节，就容易发生皮肤湿疹等现象，特别是青岛显著的海洋性气候特点让本来就皮肤敏感的人群和小宝贝们遭了殃。

其实不仅仅是青岛，现在由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺，极易引起湿疹过敏等现象。

湿疹到底是什么？湿疹是过敏吗？从中医的角度来说，中医称湿疹为“湿疮”，夏天温度升高，雨水增多，空气中湿度增加，湿邪当道，便会在身体皮肤处显现丘疹、水疱、糜烂及渗出，色鲜红，灼热或瘙痒等过敏现象。

湿疹主要分为两大类：塬发性湿疹及继发性皮炎。

什么原因引起湿疹？从湿疹的发生因素来说，内在因素主要包括体质、心情、腑脏器官功能失调。当个人体质较弱及自身免疫系统功能低下，风湿热邪浸淫肌肤，便会形成湿疹或加重湿疹。外在因素则包括风、湿、热于肌肤。另外，不良饮食习惯、环境气候转变或接触到导致不良反应的化妆品、化学药剂、花粉、空气污染等，恰逢免疫功能下降，就会容易诱发湿疹而出现皮疹、脱屑、痕痒等症状。

得了湿疹要重视，不能放任不管，湿疹极易复发。特别是小孩子皮肤稚嫩，动不动脸上手上就容易出现小丘疹，很多家长不知道需不需要处理，怎么处理。其实儿童湿疹和成人湿疹其实从病因来说没有什么区别，一般都是湿热蕴结，引起的皮肤的丘疹和瘙痒的症状。但是治疗起来，儿童湿疹相对来说比成人湿疹好治一些。因为小儿脏器起病快去病也快，只要用对药，儿童湿疹的病程有时候比成人湿疹要短，相对来说也好治。

日常生活中除了急性发生的湿疹需要用药治疗，平日的预防很重要。

预防湿疹第一步，注意饮食。

要改善湿疹的情况最重要的是要忌口，多吃水果、蔬菜等富含维他命的食物;生冷鲜辣、酒及咖啡都尽量不吃，牛羊肉都应少吃。小孩子好甜食，但甜品极易令皮肤处于一个慢性发炎的状况，生冷食物则容易损伤脾胃，脾胃虚弱便容易形成湿;脾湿健运，湿热内蕴，皮肤则会发疹、痕痒。

湿疹患者，应忌食烧烤煎炸类食物，海产和一些含人工添加物的食品如罐头、膨化食品等。尽量食用一些清淡养脾的食物如南瓜、小米、番薯、山药等。

预防湿疹第二步，改善生活习惯。

保证每日的饮水量，少喝饮料；避免过度劳累、熬夜；控制好心情，调节好压力，因为情绪不稳定都可能引发和加重湿疹;

多运动，增强自体免疫力，但是尽量避免在阳光暴晒。运动后应立即将汗抹干，替换被汗浸湿的衣物，这样可以令皮肤保持清洁干爽，减低诱发湿疹的机会。

当感觉皮肤瘙痒时，应避免抓挠，也不可用肥皂和热水清洗，非必要洗澡时，水温不要超过40度，时间不要超过30分钟，洗澡后全身要涂满身体乳进行保湿。

湿疹发作要以止痒保湿为主，症状明显的时候，想要尽快缓解，可以外用产品，最好用翌生美医用湿疹止痒冷敷凝胶这样的，医用的比较安全，并且是婴幼儿专用，更安全。如果还伴有严重的过敏，那就同时口服抗过敏的药物，湿疹其实并不难治，难的是预防复发。

在药物选择上，缓解湿疹症状的药膏很多，但是小孩子用的就要格外重视，平日在选择湿疹膏时尽量选择中药成分的止痒膏，常用的有除湿止痒软膏、丹皮酚软膏、氧化锌软膏、炉甘石洗剂、羌月乳膏、冰黄肤乐等，要从正规渠道买医用的，消字号仅实现消毒是不够的，其中也可能含激素、免疫抑制剂等成份，治疗时效果好，一旦停用，有可能会引起反复或者加重。给大家推荐一款三甲医院销售的、专注婴幼儿湿疹的好产品--翌生美医用湿疹止痒冷敷凝胶，采用日本经典纯植物配方，不含激素和西药成分。依照翌生美董事长赵冠凯先生两个一“要么第一，要么唯一”原则打造的，无西药、无激素成分，大人小孩都可以放心、安心的选用，宝妈亲测有效，强烈推荐！

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【适用范围】适用于婴幼儿皮肤湿疹、口水疹、奶癣等皮肤瘙痒症状

【使用方法】外用。使用时先清洁所需部位皮肤，取本品适量涂抹均匀即可。每日2～3次。连续使用一个周为一个疗程，或者遵医嘱

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