立秋养生很重要,补充蛋白质首选富莱欣牌蛋白粉

立秋是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始。立秋过后,并不意味天气会马上转凉,立秋后暑气难消,仍有“秋老虎”的余威,需要继续注意防暑,但总的趋势是天气逐渐凉爽,出现中午热、早晚凉的状态。这种天气下,人很容易着凉感冒,因此更要注意养生。一起看看立秋过后养生有什么方法。

1、防暑

俗话说:“秋后一伏,汗死老牛。”虽然已经进入孟秋时节,但立秋过后的半个月左右,一年中最热的三伏天才正式宣告结束,所以,立秋养生,不可以松懈防暑。出行时要尽量避开中午烈日当空的时段,尽量选择早晨或傍晚,同时日常饮食可以多安排一些清热解暑类食品。

2、防躁

初秋免不了出现“秋老虎”的炎热天气,这种天气容易令人心情烦躁,立秋养生,要积极防范“情绪中暑”,做到内心宁静,神志安宁,心情舒畅,遇到焦躁的事情,可以试着通过深呼吸、做运动等积极方式予以排解。

3、防凉

立秋后,很多人还是习惯照旧开空调,在享受清风凉意的同时,一定要注意防止着凉。尤其是立秋后早晚天气较凉,稍不注意就会引起上风感冒。立秋之后,晚上最好调高空调温度或不开空调,并要准备小毯子“避凉”。

4、饮食均衡,补充蛋白质

盛夏时期,人们的食欲往往会因为炎热的天气而变得低下,一个长夏过后,身体消耗十分大。立秋后,食欲回升,要多注意饮食均衡,为身体补充营养,尤其是蛋白质。蛋白质是人体不可或缺的营养素,人体内每日约有3%的蛋白质会被更新替换,每天必须要摄入定量的蛋白质,否则可能会导致人体免疫力下降、无力乏困等问题。

对于体质虚弱的人,立秋补充蛋白质除了多吃些豆制品、奶、蛋、肉等富含蛋白质的食物外,还可以食用蛋白粉。蛋白粉富含大量优质蛋白质,且消化吸收率远高于日常食物,能够有效、快速的为人体补充蛋白质,增强免疫力。这里推荐富莱欣牌蛋白粉。富莱欣牌蛋白粉,每天一杯,补充蛋白营养,助你活力满满!

富莱欣牌蛋白粉是以德国进口乳清蛋白粉,荷兰乳清粉,新西兰乳粉,非转基因大豆蛋白为主要原料的全新高品质产品,每罐(454克)含蛋白质超304克,能为大众提供易消化吸收的高营养价值的优质蛋白质,能够为身体提供必须氨基酸,营养价值高。消化吸收率好,可有效的为人体补充蛋白质,富莱欣蛋白粉配方中无添加色素、香精、防腐剂,胆固醇,食用更放心。

富莱欣精选全球优质原料,富莱欣牌蛋白粉中的乳清蛋白来自德国,乳清粉来自荷兰,乳粉来自新西兰,非转基因大豆蛋白。更有科学好配方,更适合中国人的体质特点,以更均衡、更优质的营养为你和家人的健康保驾护航,美味健康,易消化吸收,好品质,好营养,富莱欣蛋白粉值得信赖!

富莱欣蛋白粉中的乳清蛋白粉源自德国Sachsenmilch,其为德国最大乳业集团Muller Dairy(穆勒乳业)旗下的配料生产工厂,是欧洲乳清蛋白粉单体生产量最大的生产工厂,全球单一面积最大的厂区。所有原料均由自有奶酪工厂加工生产。乳清原液为PH6.4,PH值偏中性,生产过程中不需要额外的加工助剂中和,可以最大限度的保持蛋白原有的风味。

其产品原料全部可追溯来源。德国阿尔卑斯山牧区,是国际公认的黄金奶源带,牧场海拔较高,没有任何工业污染,高山泉水灌溉,空气优良,光照充足,是世界著名的乳制品产地。这里空气纯净、水源干净、土壤肥沃、牧草未受任何污染,所生产的每一批次牛奶原料均完全符合欧盟标准(ECOCERT有机认证),均可提供WADA无兴奋剂证明。

欧盟标准为业界最为苛刻的标准,远高于美国标准。其提取工艺更先进,纯度、吸收率更高,氨基酸的组成最合理、杂质少,有高生物价,高消化率、高蛋白质功效比、高利用率的特点。含有人体必须的各种氨基酸,其中氨基酸的组成模式和国人骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一样,极容易被人体所吸收。

富莱欣创立于2004年,富莱欣是英文“Fresh”的中文音译,取其“新鲜”之意,品牌核心诉求为优质原料,富莱欣的英文Logo为Fresh Life,意为倡导新鲜健康的生活。富:丰富,众多,寓意原料选材丰富,来源广泛,取其博采众长之意。莱:本义是指一种一年生草本植物,嫩苗可食,寓意原料取自纯天然之意。欣:意为生机勃勃的样子,取欣欣向荣之意,形容草木长得茂盛,生命旺盛,寓意我们的健康事业蓬勃发展。

富莱欣研发生产基地于2004年在广西壮族自治区南宁高新技术开发区国家863科技产业园成立。在创立之初就本着“一流的原料才能制造出一流的产品”的原则,在原料上一直坚持近乎苛刻的原料审核制度,在全球范围精选最合适的顶级优质原料。始终坚持把产品质量作为企业的核心竞争力,作为企业生存发展的生命线。

富莱欣精选全球原料:乳清蛋白粉来自德国,乳清粉来自荷兰,乳粉来自新西兰,β-胡萝卜素来自日本,叶酸来自瑞士,精制鱼油来自挪威……严格把控每一种原料的品质;为消费者提供安全有效的好产品。

多年来,富莱欣通过狠抓质量管理,不断总结管理经验,逐渐形成了一整套细节清晰、流程分明、跟踪及时、责任明确、奖罚分明的多维度、系统化的质量管理体系。富莱欣产品在历年各级市场监管管理部门组织的历次抽检中都完全合格,并且连续三年荣登中国保健协会统计的“中国保健食品企业耐抽榜”前三甲,连续多年被广西壮族自治区市场监督管理局评为A级(最高级)信用生产企业,积极致力于向全国广大合作伙伴、广大消费者提供安全、健康的保健食品,以高标准、严要求引领行业发展。

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2021年对于富莱欣来说,是厚积薄发,继往开来的一年。富莱欣将启用全新的品牌标识与定位,启动全新的品牌战略,从央视,高铁,网络,机场、公交、户外、线下活动等全方位多角度,构建立体式传播矩阵,同时通过标准化的营销推广服务,构建稳健、可持续发展的品牌营销体系,让富莱欣所倡导的“好营养•富莱欣”的品牌理念更加深入人心,也必将进一步引领膳食营养补充剂行业的健康发展!

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