中国经济周刊-经济网讯（记者 孙晓萌）2月11日，据《日经亚洲》报道，一项最新研究显示，亚洲、非洲的糖尿病患者人数激增，原因是们此前受疫情影响，户外活动减少而变得肥胖，而且新兴国家的饮食习惯随着经济增长也在发生变化人。

在巴基斯坦，2021年糖尿病患病人数是十年前的5.2倍。20至79岁的人群中，30%患有糖尿病。“早些时候在巴基斯坦，糖尿病影响的是40岁的人，但逐渐开始影响30多岁，然后是20多岁，现在我们可以在青少年中发现Ⅱ型糖尿病。”伊斯兰堡希法国际医院内分泌学家MatiullahKhan说。

伊斯兰堡一家非营利性糖尿病中心的工作人员说：“巴基斯坦的普通大众普遍缺乏关于糖尿病的认识，人们倾向于认为糖尿病没有心脏病那么严重。”这名工作人员补充说，“在政府层面，没有教育和宣传政策来应对糖尿病患者数量激增的问题。”

(相关资料图)

众所周知，糖尿病是一种慢性疾病，是当胰腺不能产生足够的胰岛素，或者身体不能很好地利用胰岛素时就会发生。Ⅰ型糖尿病是由于产生胰岛素的细胞无法工作，而Ⅱ型糖尿病则是由于身体肥胖或缺乏运动，而无法将血糖保持在正常水平时产生，其中Ⅱ型占世界糖尿病患者的90%。

根据世界卫生组织的数据，糖尿病是全球第九大死因。因为，如果血液中的糖分居高不下，就会损害血管，增加患缺血性心脏病等并发症的风险，而缺血性心脏病是导致患者死亡的主要原因。此外，治疗糖尿病的费用不低，而且一些患者还很难做到治疗所需的生活方式上的根本改变。

（截图自《日经亚洲》，各地区糖尿病患者的预估人数，资料来源：国际糖尿病联合会）

据国际糖尿病联合会预测，到2045年，亚洲和非洲的糖尿病患者总数预计将达到5.6亿，比2021年增长50%。南亚的患者人数预计将增长70%，达到2.2亿，而撒哈拉以南非洲地区预计将增长2.3倍，达到5500万。相比较非洲，欧洲和北美的增幅预计仅为 1.1至1.2倍。

报道称，新兴国家的Ⅱ型糖尿病患者人数正在增加，因为他们的饮食随着经济发展而改变。截至2018年的20年间，越南人均每日卡路里摄入量增加了43%，埃塞俄比亚增加了39%，而全球平均增加8%。截至2021年的10年间，越南的糖尿病患者人数增加了130%，埃塞俄比亚的糖尿病患者人数增加了40%。

报道称，亚洲和非洲的传统主食热量和脂肪含量较低，但随着西方饮食的全球化，新兴国家城市地区快餐店数量增加，人们有更多机会吃到富含碳水化合物和脂肪的食物，导致肥胖和糖尿病的增加。

这几年，由于疫情传播使人们户外活动情况变得更糟。加州大学心脏病专家兼助理教授GeoffreyH. Tison参与的一项研究显示，从 2021年5月到11月，全球人每天步行的平均步数为4997步，比疫情前下降了10%，这些数据来自一款名为Argus的健康计数app。在亚洲，这一数字下降了30%。

疫情对糖尿病的影响不止于此，据CNN2月14日报道，一项新的研究发现，新冠患者得糖尿病的风险更高，而且这种联系似乎一直保持到奥密克戎时代。洛杉矶Cedars Sinai医疗中心的研究人员发现，新冠将患上糖尿病的几率平均提高了大约58%。

除了运动，饮食控制是预防糖尿病或在发病后保持健康的关键。一些新兴国家已采取措施阻止过度饮用含糖饮料。泰国计划将其糖税提高1.6到 3.3倍，具体取决于饮料中的含糖量，这项措施将自4月起实施，此外，南非也在考虑提高糖税。

尽管如此，常识教育还是可以让人们意识到饮食习惯的重要性。泰国皇家海军Somdejphranangchaosirikit医院的内分泌学家Ruchirek Thamcharoen说：“政府应该多开展活动，告诉人们以及学校里的孩子，饮食对他们的健康生活有多么重要。”

（编译自日经亚洲、CNN）

一审：郑扬波 二审：王新景 三审：周琦

关键词： 型糖尿病 巴基斯坦 饮食习惯 工作人员 国际糖尿病联合会