当今城市白领人群的健康状况不容乐观，亚健康也成为当代职场白领普遍的健康状态。媒体发布的《中国城市人群健康白皮书》数据显示，我国主流城市的白领亚健康比例达76%，真正意义上的“健康人”比例不到3%。第一财经商业数据中心发布的《2021职场白领健康图鉴》报告显示，94%的打工人面临着健康困扰，平均每人存在5.4种健康问题。E康作为一家以严肃医学为背景，有行业专注力及科技力量的平台，建立了可覆盖社区的健康驿站，从临床营养干预到社区康复，提供全面的数字营养诊断及临床社区康复的专业公司，并且通过人工智能技术，对人体的营养状况进行精准分析和评估，还能根据个人营养状况提供专业的营养干预建议，努力守护城市人群的健康。

E康根据长达4年的数据跟踪发现，有近八成的城市白领人群饮食睡眠不规律，每天感觉比较疲倦;超25%的人早餐随意吃，起得晚经常不吃;超40%的人经常在外吃快餐，每周4次以上，且不能保证蔬菜水果的正常摄入;50%以上的人经常吃零食、咖啡、奶茶等含糖高的食物;超50%的人长期熬夜、刷电子产品、每天感觉没睡够，另外超30%的人睡眠质量不好;超40%的人每周运动次数少于1次，几乎没有运动。 这些因工作原因长期吃外卖、饮食不规律、长期久坐熬夜、工作压力大、睡眠不佳的城市症候群中，有30%的年轻人已经快速转为慢病症候群，如肥胖、脂肪肝、高血脂、高血糖及高尿酸人群，而且患者的年龄正呈越来越年轻化的趋势，甚至已经扩展到一些中小学生。

E康营养专家提到，城市人群的亚健康问题大部分都是因为不健康的饮食、营养不均衡、生活方式不健康、缺乏锻炼、吸烟和过量饮酒等因素导致。通过专业营养师的指导，及早发现营养风险，通过个性化的营养干预方式，可以帮助城市白领远离亚健康状态，减低慢性疾病风险。同时E康提醒城市白领人群：身体是革命的本钱，要重视自身的营养健康状况，及早发现营养风险，尽快进行营养干预刻不容缓。工作的最终目的是为了获得幸福，而健康则是幸福的大前提，不要在疾病到来时才如梦初醒!

E康通过人工智能技术对人体的营养状况进行分析和评估，AI营养师与专业营养师团队在线提供营养咨询服务管理您的健康，并且营养师根据个人营养状况提供专业的营养干预建议开具营养处方。身为城市“白骨精”，如何知道自己是否存在营养风险，快来E康网评测一下吧。

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