2022年11月下旬揭幕的卡塔尔世界杯，不仅点亮了全世界亿万球迷的热情，也将更多的中国元素展现在全球观众面前，中国人、中国建造、中国制造等诸多中国元素闪亮登场。

足球不仅是一种竞技运动，在很多人看来，足球更是一种良好的减肥活动。尤其是近期举办的世界杯，更点燃了广大胖友对足球的激情，不少胖友趁此机会，又推出了一个新的养生方法“踢足球与喝碧生源茶的瘦身组合”。

健康体重管理专家认为，踢足球可以通过运动的方式减除体内脂肪，喝碧生源袋泡茶可通过促进新陈代谢的方式消耗脂肪，二者有机结合，有助于实现高质量瘦身的目的。

本届赛事，中国人参与的热情非常高。据多家权威媒体报道称，自11月11日“取消入境航班熔断机制”的消息发布后，携程平台上的中国到卡塔尔的机票搜索量达到年内峰值。不仅如此，国内赴卡塔尔的机票预订量也达到了2020年以来的新高。携程数据显示，截至11月11日，起飞时间为11月20日至12月18日的中国赴卡塔尔的机票预订量同比2021年同期增长超过28倍。同时，在国际足联公布的2022年卡塔尔世界杯裁判员名单中，3名中国裁判进入世界杯执法名单，创下了中国足球的一项新纪录。

在全球各大体育赛事中，一直活跃着“中国制造”的身影，本届世界杯也不例外。据估算，从本届世界杯32强的旗帜到喇叭、哨子，从足球到球衣、围巾、大力神杯的摆件和抱枕，来自中国的“义乌制造”几乎占整个世界杯周边商品市场份额的70%。

足球除了作为一种竞技体育之外，在减肥过程中，也具有十分重要的作用。踢球是一种活动量较大的全身性有氧运动，在踢足球的过程中，可以锻炼身体的肌肉，从而提高身体的基础代谢率，有利于消耗体内的热量和燃烧脂肪。同时，踢球也可加快体内血液循环，促进体内脂肪的消耗。而消耗体内的热量和脂肪，都有助于减肥。

在采用踢球减肥时，为了取得良好的减肥效果和保持身体健康，应注意相关事项：一要循序渐进，踢球之前，先做慢跑、拉伸等热身运动。二要控制好运动时间，每次踢球时间控制在40-60分钟之间为宜：低于40分钟，燃脂效果不明显;如果超过60分钟，则容易使人疲劳。三要掌握踢球的频次，每周3-4次为宜。四要在踢球结束后，做一些放松活动，如压腿、伸展肢体等。五要在踢球结束后，休息半小时以上，等身体平复、心跳平稳之后，再吃食物，可先补水，同时适量吃些容易消化的酸奶、水果、面包、饼干等食物，之后再吃主食。

在进行踢球等运动的同时，不少胖友还通过饮用碧生源袋泡茶减肥。碧生源袋泡茶中的碧生源常菁茶和碧生源纤纤茶都具有减肥功能，能够促进新陈代谢和脂肪消耗。

碧生源常菁茶和碧生源纤纤茶等碧生源保健茶的开发理念都源自传统的优秀中医药养生文化，都采用药食同源的中药材和优质绿茶为主要原料，结合现代生物食品科技，以标准化方式生产，既保留了传统保健茶的历史情怀，又提升了保健茶的食品安全性和健康品质。而且，碧生源保健茶以袋泡茶小包装形式面市，具有携带方便、冲饮快捷、适合多场景饮用等优点，吸引了一大批没有时间按传统方式制作保健茶的消费者。

在良好的健康功效、安全品质和方便快捷特性的推动下，碧生源保健茶自入市以来，便深受消费者青睐，市场销量高速增长。其中，碧生源常菁茶更是一路高歌，在减肥类保健茶市场，销量连续十多年名列前茅，持续为国人健康瘦身贡献科学的力量。

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